Flyer zum Mitnehmen.
Inhalt
Qigong am Samstag
Meditation, Basisübungen und „Wu Qin Xi – Das Spiel der fünf Tiere“
Qigong am Sonntag
Meditation, Basisübungen und „15 Ausdrucksformen“
Taijiquan am Samstag
Stehende Säue, Basisübungen, Form
Taijiquan am Sonntag
Stehende Säule, Basisübungen, Form
Darüber hinaus
Individuelle Korrekturen der Bewegungsabläufe sowie ggf. Erläuterung der Hintergründe
Selbstständiges Üben ist ebenfalls Bestandteil dieses Workshops
Wann? Wie? Wo?
Datum
20. und 21. August 2022
Uhrzeit
10:00 bis 13:30 Uhr Qigong
17:00 bis 19:00 Uhr Taijiquan
Ort
KIEZKLUB Rahndsdorf
Fürstenwalder Allee 362
12589 Berlin
Teilnehmerzahl
Max. 12 Personen
Verbindliche Anmeldungen bis zum 30.06.2022 unter
info@donquispott.com
petrabel@hotmail.com
Kosten
50,00€ für einen Tag
90,00€ für beide Tage
Allgemein Hinweise
Bitte Turnschuhe und lockere Kleidung mitbringen.
Bitte Getränke und Essen mitbringen.