Qigong and Taiji Sommerworkshop 2022
Flyer zum Mitnehmen. Inhalt Qigong am SamstagMeditation, Basisübungen und „Wu Qin Xi – Das Spiel der fünf Tiere“ Qigong am SonntagMeditation, Basisübungen und „15 Ausdrucksformen“ Taijiquan am SamstagStehende Säue, Basisübungen, Form Taijiquan am SonntagStehende Säule, Basisübungen, Form Darüber hinausIndividuelle Korrekturen der Bewegungsabläufe sowie ggf. Erläuterung der HintergründeSelbstständiges Üben ist ebenfalls Bestandteil dieses Workshops Wann? Wie? …