Für Jung und Alt !

Entspannung (u.a. Tai ji, Qi Gong)

Mit Musik geht alles besser!

Atemtechnik

Rückenschonende Gymnastik

Sanfte Aerobic

Training


Sporthalle Adlershof, Gymnastikraum, Merlitzstraße 16, 12489 Berlin

Mo. 17:00 – 18:00 Uhr

5. Grundschule am Ginkgo, Springbornstraße 250, 12487 Berlin
Ausweichhalle: Mietertreff, Stuenrauchstrasse 57a, 12487 Berlin

Mo. 20:00 – 22:00 Uhr
Do. 20:00 – 21:30 Uhr

Ansprechpartner


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