Für Jung und Alt !

 

Entspannung
(u.a. Tai ji, Qi Gong)

Mit Musik geht alles besser!

Atemtechnik

Rückenschonende Gymnastik

Sanfte Aerobic

Trainingsorte:
Adlershof,
Rudower Chaussee 32
Johannisthal, 5. Grundschule
Bohnsdorf, 4. Grundschule

Anfragen an
Ingeborg Gerdes
Tel.: 030 6317 379